ورزش مناسب شخصیت شما

به نظر شما فکر می کنید ورزش شخصیت می سازد یا شخصیت ورزش را؟

دقت کردین به ورزشکارانی که داخل زمین وقتی برنده نمیشن یا داور به ضررشان سوت میزند و براشیشان خطا میگیرد شروع به بد دهنی و پرخاشگری می کنند یا اصلا از آن مسابقه و رشته ورزشی راضی نیستند؟

در مسابقه قهرمان کشوری مسابقات کاراته که به تازگی برگزار شده بود ازبازیکنان در هر راند مبارزه که امتیاز از دست میداد شروع می کرد به پرخاشگری و در آخر بازی هم مسایقه را برنده نمی شود.وقتی که از کنار زمین بازی رد میشدم از مربی همین بازیکن شنیدم که اصلا باشگاه نمی آید و یکی در میان سر تمرین حاضر می شود.

از باشگاه زود خسته می شوم….

شاید برای شما هم پیش آمده باشد که یک هم باشگاهی جدید یا در نقش مربی یک شاگرد جدید در باشگاهتان داشته باشید و قط یک مدت کوتاه به باشگاه بیاید و به طور کلی باشگاه را ترک کند و سراغ یک رشته ورزشی دیگر برود.و یاشاید بر روی شاگردان خود دقت کرده باشید در برخی روز های خاص هفته به باشگاه می آیند و بقیه هفته را غایب هستند.خود شما هم روزهایی را تجربه کرده ایید که رشته یی را شروع کردید و ادامه ندادید.همه این موارد به تیپ شخصیتی در هر ورزش مرتبط است.

قصد انجام کاری را دارید ؟پس سراغ MBTI  بروید.

همیشه باید سعی کنیم در تمام اموری که قصد انجام  آن کار را داریم آن را بررسی کنیم و یا راهی که قصد طی طریق داریم مورد ارزیابی قرار دهیم.مثل اینکه قصد مسافرت به مقصد خاصی را داریم.از ترافیک مسیر مطلع شویم و حتی زمان رسیدن به مقصد را بسنجیم.میزان دست انداز های مسیر نیز برایمان مهم است که به آرامی عبور میکنیم.در چه ساعتی شروع به حرکت کنیم و چه پیچ و خم هایی را در راه تجربه می کنیم.وسایل مورد نیازمان چه چیزهایی است و کوله بارمان می بایست شامل چه مواردی باشد.

دقیقا علم ورزش هم به همین شکل است و می بایست حتما آگاه باشیم در چه راهی قدم بر میداریم و مقصد را برای خودمان مشخص کنیم .در این مسیر از افرادی کمک می گیریم که ما را یاری کنند یا با راهنمایی های درست مسیر را به ما نشان دهند.مربیان و متخصصین این حوزه راهنماهای ما هستند که می توانند در این مسیر ما را هدایت کنند.

در این مسیر تست هایی وجود دارد که کمک شایانی در جهت تشخیص برخی از فاکتور های ارزیابی به ما کمک می کند.یکی از این تست ها به تست MBTI  معروف ست.تا با ارزیابی خودمان مسیر ورزشی درستی گام بر داریم و یا در رشته ایی که فعالیت می کنیم بهترین نتیجه را بگیریم.در برخی موارد نیز می توان تیپ شخصیتی خود را به سمت  رشته ورزشی مورد نظر  نزدیک کنیم تا ارتباط بهتری با آن بدست بیاوریم.

تست MBTI تستی است جهت مشخص کردن شخصیت های مختلف در ورزش که هر فردی با چه خصوصیت فردی و شخصیتی مناسب چه ورزشی است.در واقع یک کد چهار حرفی است که مشخصات فردی شخص را معلوم می کند و انتخاب رشته ورزشی را برای مربیان آسان تر می کند .همچنین در معرفی رشته ورزشی و استعداد یابی نیز تاثیر به سزایی دارد.

داشتن علم شخصیت شناسی در ورزش چطور به من کمک میکند؟

بسیاری از مربیان از داشتن این علم بی بهره هستند که چطور آموزش های بهتری را برای شاگردان خود داشته باشند و همیشه در جذب و نگهداری شاگردان دچار مشکل می شوند .دقیقا مثل مربی باشگاهی که بسیار زحمت میکشد تا شاگردانی را با تبلیغات مختلف به باشگاه جذب کند و با روشهایی همچون جلسات رایگان و مشاوره وقت صرف می کند ولی متاسفانه از انجام تست های تیپ شخصیتی غافل هستند.

اگر شما تیپ شخصیتی خود و یا اطرافیان و شاگردان خود را بشناسید بهترین بهره وری را می توانید داشته باشید.و همچنین بهترین راهنمایی را به شاگردان جدید الورود می توانید داشته باشید.دانستن تیپ شخصیتی مرتبط با ورزش سبب این می شود که به راحتی اهدافتان را محقق کنید .

با انجام تست های مربوط به تیپ های شخصیتی می توانید به سبک و تیپ شخصیتی خودتان یا شاگردانتان پی ببرید و طبق نتایج همین آزمون ها راهنمایی بهتری داشته باشید و در آموزش بهتر حضور داشته باشید.

حال شما هم تمرین کنید

حال که با تیپ شخصیتی آشنا شدید تست های مربوطه را در دستور کار خود قرار دهید و با استفاده از نتایج این تست ها عملکرد بهتری در یادگیری و آموزش دشته باشید.

دو رشته ورزشی را انتخاب کنید .هر کدام را بای یک جلسه تجربه کنید .میزان علاقه مندی خود را یادداشت کنید.سپس تست های تیپ شخصیتی را مشاهده و با عملکرد خودتان مقایسه کنید.حال به درک عمیق تیپ خودتان پی خواهید برد.

برقرار و ورزشکار باشید.